気象情報もしっかりチェック

ＧＷ明け県内、黄砂を観測

http://www.hokkoku.co.jp/subpage/E20170508001.htm

年中それなりに降ってる『黄砂』ですが、最近は特にひどいですね(^^;)

家や車の窓ガラスを見ると一目瞭然！

黄色いつぶつぶがたっくさんくっついてますよね。

黄砂というのは主に中国のほうから飛んでくる粉塵のことだそうです。

特別にキケン！てわけじゃないけど、もちろん健康には良くないもの(-_-)

もはや花粉と一緒で、外に出るかぎり完全には防げないと思いますが…。

敏感な方は目がかゆくなったり、やたら咳が出たり、ちょっと外にいるだけで急に頭が痛くなります。

そういう人は「あ、今は空気が悪いんだな」っていう判断ができると思います。

けれど基本的にあまり何も感じない人のほうが多いので、ノーガードになりがちじゃないですか？

黄砂も風邪の予防と一緒で、手を洗ったりうがいをしたり、目を洗ったり服もこまめに洗ったりして身の回りを清潔に保つしかないですよね。

今じゃ昔と違って気象状況は不規則な変化をしていると思います。

急な突風に見舞われたり、ひょうが降ってくることもあるぐらいです(^^;)

気象情報は最低限でも一日のはじめにチェックしておいたほうがいいですね♪

少し心構えがあるだけでも、一日のコンディションってかなり変わりますよ(^^)/

温暖化のせいか、これから1か月もたたずに一気に暑くなるはずです！

体調管理をしっかりして、栄養のある食事して、GW終わったからってだらけたり怠けたりしないようにしましょう(^^♪